1. 流行舞蹈名称有哪些
舞蹈节目名称有创意:俏舞娘,童话之舞,破阵舞,舞动心飞,雅美舞蹈,独e舞爱,扇舞丹青,酷乐舞蹈,圆舞舞蹈,玄月寒冰,公莫舞,依乐梵,花球舞,爱乐之城,狗眼舞裙,索菲尔,梦幻狂潮,每个地方都有你,冰若之舞,舞之圣城,完美舞蹈,雨中曲,踏梦悠舞,悦舞者。
2. 流行舞蹈名称有哪些英文
1、中国民族舞
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。它有个很主要的特点,就是舞蹈与歌唱的紧密结合。这种载歌载舞的形式,自由、生动、活泼,可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容。
中国的很多民间舞蹈都巧妙地使用道具,如扇子、手帕、长绸、手鼓、单鼓、花棍、花灯、花伞等等,这就大大地加强了舞蹈的艺术表现能力,使得舞蹈动作更加丰富优美、绚丽多姿。
2、捷克波尔卡(Polka)
波尔卡是一种捷克民间舞蹈。英文名为polka,舞曲大致分为急速、徐缓和玛祖卡节奏等三种类型,一般为二拍子,三部曲式,节奏活泼跳跃,在第二拍的后半拍上常作稍微停顿的装饰性处理。
“波尔卡”一词在捷克语中为“半步”,描述的是一只脚与另一脚之间按2/4拍子飞快交替。它本是捷克农民舞蹈,发展于捷克斯洛伐克境内往日的东波希米亚。
3、奥地利华尔兹
华尔兹(Waltz),又称圆舞曲,一种自娱舞蹈形式,是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。
通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作,结合身体的升降、倾斜、摆荡,带动舞步移动,使舞步起伏连绵,舞姿华丽典雅。具有优美、柔和的特质,舞曲旋律优美抒情。
4、夏威夷草裙舞
草裙舞,又名“呼拉舞”,是一种注重手脚和腰部动作的舞曲。草裙舞是夏威夷最有代表性的活动了,它的表演形式多种多样,一个舞者可以表演,一队舞者也能表演。
如今的夏威夷人,正是用这种载歌载舞的方式迎接远道而来的客人。
然而,夏威夷人并非将其视为一项单纯的娱乐,一段草裙舞可能是在追忆历史、讲述传说、向神灵祈福或者赞颂当地的一位伟大首领。
5、西班牙弗拉门戈
弗拉门戈(Flamenco)是西班牙的一种综合性艺术,它融舞蹈、歌唱、器乐于一体,源于传统吉普赛人民居住的地方。
如今,弗拉门戈俨然成为了具有西班牙特色和代表性的艺术之一,秉持了吉普赛的自由随性,融合了欧洲的高贵华丽以及美洲的奔放热情的弗拉门戈早已响誉世界舞台,被越来越多的人接受和喜爱。
6、阿拉伯风情肚皮舞
是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种国际性舞蹈。
肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。
7、巴西桑巴
桑巴(samba)是音乐加舞蹈的混合体。音乐主要是由弦乐、打击乐和歌手来共同完成,而舞者则负责舞蹈的部分。桑巴是巴西最具代表性的国家象征之一。
对于大多数巴西人来说,Rio就是桑巴的代名词,而对于外国人来说,由于里约狂欢节的盛名,他们所知道的也往往是Rio。
8、阿根廷探戈
探戈(Tango)是一种双人舞蹈,起源于阿根廷,是舞中带有拉丁特色的舞蹈。
16世纪末到17世纪初,随着黑奴贩卖进入美洲,融合了拉美民间舞蹈风格,形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈随后传入欧洲,并不断融合发展至今。
9、意大利芭蕾舞
芭蕾舞,是一种欧洲古典舞蹈,孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化,在不断革新中风靡世界。
芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞。一袭白纱、一双舞鞋,当芭蕾舞者柔美的身姿在舞台上旋转跳跃,台下的观众也仿佛走入画中,这就是芭蕾的魅力。
10、美国街舞
街舞诞生于二十世纪六十年代末,是美国黑人城市贫民的舞蹈,到了七十年代它被归纳为嘻哈文化(Hip-Hop Culture)的一部分,具有较强的表演性,参与性和竞争性。
动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。
3. 流行舞蹈属于什么舞蹈
手势舞,是新近在抖音上兴起的一种舞蹈表现形式。该舞蹈主要用手来表现形态,反应一种生活状态和舞者的思想意识,表演节奏感强烈,从2018年3月起开始火遍网络,引发众人模仿。
因为手势舞不限表演形式,不受年龄限制,也没有特殊要求,更没有进入门槛,已经成为广大艺术爱好者相应模仿的一种艺术表现形式。
4. 流行舞蹈名称有哪些图片
基本功分软度练习和动作练习。
软度:踩大跨,压小跨,跪脚背,搬肩,搬胸,搬腰,耗竖叉,爬横叉,压后跨,搬后腿等,
动作:地面组合和把杆组合:手位,脚位,身段,圆场等;擦地,画圈,撩步,腰,控制,小踢腿,大踢腿,小弹腿,蹲(一位,二位,五位等),单腿蹲,小跳等。
扶把练习
一、Plie(弯曲)
Plie是一个股关节向外转开、身体重心下沉的活动,不可停在蹲的姿势,下沉时,背部同时相对拉长并提气,Plie是踝关节、股关节和膝关节的暖身动作以及为一切跳跃作准备的动作。
注意事项
执行Plie动作时脚背必须垂直向上,不可前倾或后倒。
1、DemiPlie(一半弯曲)
舞蹈动作
膝盖往脚尖的方向尽可能的弯曲,直到脚跟不离地为止,脚掌要很确实的在地板上。一个好的DemiPlie应有一种弹性、伸缩自如的动作质地。没有好的DemiPlie不可能成为一个好的芭蕾舞者。
2、GrandPlie(大、深弯曲)
舞蹈动作
膝盖完全弯曲到大腿接近水平线的位置,身体保持在正上方,第一、第四、第五这几个位置的GrandPlie脚跟会被动且自然上升而离地,第二位置GrandPlie的脚跟不提起且平踩在地面。GrandPlie的目的在于增加和延伸踝关节、膝关节及股关节的柔软度和张力。
二、BattementTendu(靠合延伸)
活动脚和支撑脚有靠合的动作,我们大都会加上Battement,分为GrandBattement(大靠合)和PetitBattement(小靠合)。Tendu是延伸、拉长、伸张的意思。
舞蹈动作
将活动脚在地板上滑行,往外到一个延伸、拉长的脚尖点地位置,可以向前、旁、后,脚尖不可
离地,再用同样的方法擦地板回到本来的位置,可以是从第一、第五位置出发。
1、BattementTenduReleve(上升)或称BattementTenduDouble(复数)
舞蹈动作
活动脚作BattementTendu往外延伸到点地的位置,再重新提起脚跟变成BattementTendu点地的位置,然后再回到原来的第一或第五位置,这个动作可称为BattementTenduReleve,因为活动脚的脚跟再往上升;也可以称为BattementTenduDouble,因为活动脚作了两次的BattementTendu。
2、BattementTenduWithDemiPlie
舞蹈动作
执行BattementTendu回来的同时作一个DemiPlie。
三、BattementTenduDegage(意大利学校说法)
BattementTenduJete(法国学校说法)
BattementTenduGlissade(俄国学校说法)
这三种说法基本上是同一个动作,但是要仔细区分的话,区别如下:
1、BattementTenduDegage(解脱、离开)
舞蹈动作
活动脚往外延伸至离开地面几英吋的地方。
2、BattementTenduJete(投、掷)
舞蹈动作
同样的执行动作,但活动脚离地较高,约45度的地方。
3、BattementTenduGlissade(滑行)
舞蹈动作
同样的执行动作,活动脚只是离开地板一点点的地方。
大体上这三种说法是同一个动作,都是活动脚擦地经过BattementTendu而离地,动作质地于出去的时候需要快速、敏捷,推地板很快的到达外面并延伸,回来时用力压地板。这个动作的目的在于训练舞者所需的速度、敏捷、轻快,对于所有的大跳跃而言是一个很重要的预备动作。
四、RondDeJambeATerre(脚在地面画圆)
这个动作应该注意的地方是活动脚往外延伸的画圈必须尽可能的大,支撑脚和股盘必须固定,不可以因为活动脚往外画圈而使固定的一边晃动,尤其是股盘不可前倾或后仰。
动作的方向有两种:
一是EnDehor(向外),一是EnDedan(向内)
动作的质量有两种:
一是GrandRondDeJambe(大画圆)以支撑脚为轴画半圈,一是DemiRondDeJambe(小画圆)以支撑脚为轴画四分之一圈
现在我们将动作的方向和质量之组合分述如下:
1、GrandRondDeJambeATerreEnDehor
舞蹈动作
活动脚执行BattementTendu往前,经过旁边再绕到后面,然后回到第一位置。
2、GrandRondDeJambeATerreEnDedan
舞蹈动作
活动脚执行BattementTendu往后,经过旁边再绕到前面,然后回到第一位置。
3、DemiRondDeJambeATerreEnDehor
舞蹈动作
活动脚执行BattementTendu往前,绕到旁边,然后回到第一位置。
4、DemiRondDeJambeATerreEnDedan
舞蹈动作
活动脚执行BattementTendu往后,绕到旁边,然后回到第一位置。
五、BattementFrappe(打击)
舞蹈动作
活动脚从SurLeCouDePied(靠在脚脖子上)的位置使脚背有力、快速地往外打并延伸出去(向前、向旁或向后),可以到达地面或空中,此项动作是用来训练脚背往外推的力气。
六、BattementFondu(溶解、溶化)
此项动作的目的在促进支撑腿和活动腿同时工作的协调性,因为也是属于弯
动作,为了教学的方便,两腿的弯曲称为Plie,单脚的弯曲称为Fondu,其实
Fondu最主要的涵意在于动作的质地,而不强调动作的形式。
舞蹈动作
当支撑腿下沉的同时,活动脚脚尖到达支撑腿足踝的前面或后面。
七、RondDeJambeEnLair(空中画圆)
舞蹈动作
动作的执行与RondDeJambeATerre相同,但是活动腿在空中执行动作。然后两腿同时伸直,活动腿向外延伸并远离躯干到达地面或空中。
八、BattementReleveLent(上升慢慢的)
舞蹈动作
活动脚执行BattementTendu(往前、旁、后)慢慢地离开地面。
九、BattementRetire(抽起、拔起)
舞蹈动作
活动脚脚尖沿着支撑腿往上拔起到达支撑腿膝盖的前、或旁、或后,注意:不可使活动脚脚跟碰到支撑腿,执行动作时必须巩固股盘(不可倾斜),活动腿的脚跟往前推,大腿在股关节的地方向外拧开。
这个动作时常被误解为Passe,Passe是经过的意思,执行Retire时活动从
前五位出发,结束时到达后五位,反之亦然,这样的动作进行方式称为Passe,如果提起的脚仍然回到最初的位置应称Retire。
十、PortDeBras(手的运行)
舞蹈动作
举凡手的运行皆称为PortDeBras。
手的位置因为学校和派别的不同而有各种的主张,以俄国派为例有一个预备位置和三个基本位置:
1、预备位置
两肩自然下垂,手在身体下方(离开身体约一个拳头距离)成椭圆形。
2、第一位置
手保持椭圆形上升至肚脐的高度,手心向自己。
3、第二位置
两手打开到身体的两旁(也是延长的椭圆形状),好象抱一棵大树一般,手臂不高于肩膀且手心向
前,手掌不高于胳臂。
4、第三位置
两手往上提到头顶的斜前方,检查正确位置可以在眼睛平视时动一动手指,以余光可见后三指为标
准。
十一、脚与身体组成的方向(以BattementTendu为例)
1、Devant(在前面)
形容活动脚已经在前面。
2、EnAvant(往前面)
形容活动脚正在往前移动。BattementTenduEnAvant时活动脚脚跟主动往前,回来时改为
脚尖主动往后,这样的作法才能够执行一个外开的要求。
3、Derriere(在后面)
形容活动脚已经在后面。
4、EnArriere(往后面)
形容活动脚正在往后移动。BattementTenduEnArriere时活动脚脚尖主动往后,回来时改为
脚跟主动往前。
5、ALeSeconde(在旁边或在第二位置)
形容活动脚已经在旁边或称在第二位置。
6、DeCote(往旁边或往第二位置)
形容活动脚正在往旁边或称往第二位置,活动脚在执行动作时脚跟必须往前
推。
5. 舞蹈的种类名称
舞蹈都有哪些舞
一,按各个区域国家可分国内外舞蹈,东方国家也普遍称为东方舞。
国内:大的分类有:古典舞;民族民间舞;芭蕾舞;国标舞;爵士舞;现代舞;近现当代舞等。
国外:印度舞;肚皮舞;日本舞;西班牙舞;性格舞;探戈舞;弗拉明戈舞;等。
二,按表现形式可分:独舞;双人舞;三人舞;群舞;组舞;歌舞;歌舞剧;舞剧等。
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6. 流行舞蹈名称有哪些类型
一、按舞蹈的特征分类如下:
1、专业舞蹈,又分为:中国舞(包括古典舞、民族舞、民间舞)、芭蕾舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞
2、国标舞(国际标准交谊舞),又分为:拉丁舞(包括伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔),摩登舞(包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、快步、狐步舞)
3、时尚舞蹈,又分为:迪斯科、锐舞、街舞、芭啦芭啦、啦啦队舞、热舞、劲舞
二、按舞蹈的表现形式划分:
独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌剧舞、舞剧
7. 舞蹈都有哪些名称
一、西周和春秋战国时期 祭祀:兵舞、帗舞、羽舞、皇舞 巫礼:兵舞、帗舞。 驱疫 教育:小舞有《帗舞》、《羽舞》、《皇舞》、《旄舞》、《干舞》和《人舞》。 贵族子弟舞《云门》、《咸池》、《大韶》、《大夏》、《大濩》和《大武》。 宴享:弓矢舞 鲁国雅舞:《象箫》、《南龠》舞, 二、两汉时期 1、雅乐舞:主要用于祭祀 2、俗乐舞: 郊祭乐舞、兵法乐舞、朝贺宴乐 舞四夷之乐: 东夷之乐执矛舞 西南夷之乐执羽舞 西夷之乐执戟舞 北夷之乐执干舞(兵舞) (1)武舞 剑舞 棍舞 刀舞 干舞 戚舞 (2)文舞 长袖折腰舞 掌上舞 盘鼓舞 三、魏晋南北朝时期 宫廷舞: (1)清商乐舞 是汉民族传统民间乐舞的称谓。 《白纻舞》 《大垂手》舞, 《明君》舞、 《巴渝舞》、 《公莫舞》、 《铎舞》、 《鞞舞》等。 (2)胡舞 主要指西北少数民族的舞蹈。 《天竺乐》是印度传来的乐舞, 《龟兹乐》是来自新疆龟兹一带的乐舞。 四、大唐时期(上) 宴享宫廷舞 九部伎、十部伎、坐部伎、立部伎、健舞、软舞、大曲、歌舞戏、百戏 (“十部之伎于庭,以备中外。一曰燕乐伎,二曰清乐伎(亦名“清商乐“),三曰西凉伎,四曰天竺伎,五曰高丽伎,六曰龟兹伎,七曰安国伎,八曰疏勒伎,九曰康国伎,十曰高昌伎。 ”)、 燕乐:四部乐舞:《破阵乐》、《庆善乐》、《景云乐》、《承天乐》。 清乐:《白纻舞》、《巴渝舞》、《拂舞》、《前溪舞》、《鞞舞》。 西凉乐:代表舞蹈是《狮子舞》。 天竺乐:佛教乐舞。 康国乐:又称“胡旋舞”,是疾转如风的转圈舞。 立部伎中的《安乐》:城舞 《太平乐》:五方师子舞 《破阵舞》 《庆善舞》 五、大唐时期(下) 1、“健舞” 《剑器舞》 《胡旋舞》 《胡腾舞》 《柘枝舞》 2、“软舞” 《绿腰舞》 《春莺啭》 3、唐代大曲,又称“法曲”,属宴乐的重要组成部分。 (一)散序,以器乐演奏为主; (二)中序(拍序、歌头),以歌唱为主; (三)破,是全曲的高潮,以舞蹈为主。 著名的大曲有《霓裳羽衣舞》、《踏金莲》、《玉树后庭花》等。 4、民间俗乐舞: 《大面》(《兰陵王入阵曲》) 《拨头》 《踏摇娘》 5、崇仙舞蹈: 《四方菩萨舞》 《五方狮子舞》 《天竺乐》 《云韶乐》 6、队舞: 如《菩萨蛮队舞》和《叹百年队舞》。 六、两宋时期 队舞:分为“小儿队”和“女弟子队”,每类又分为十个独立的队舞。 大曲歌舞:《太清舞》、《渔父舞》、《花舞》、《剑舞》 七、元明时期 1、赞佛乐舞《十六天魔舞》 《昂鸾缩鹤之舞》 2、仍采用“文舞”和“武舞”两类。 3、明代雅乐舞:用九奏三舞,三舞为《平定天下之舞》、《抚安四夷之舞》、《车书会同之舞》。九奏之后,用队舞结束宴会。舞队有《诸国来朝之舞》、《长生队之舞》等。 4、明代宫廷舞蹈见于明代的一些刻本插图中,比如《唐诗艳逸品》中的独舞者,《太妃全传》中的梅妃的“惊鸿舞”等。 八、满清时期 1、清代宫廷舞 干戚曰武功之舞 羽龠曰文德之舞 祭祀初献以武舞 亚献终献以文舞 2、队舞乐:庆隆舞(蟒式舞 玛克式舞) 世德舞 德胜舞 瓦尔喀部乐:东部少数民族(属于女真之一)乐舞 朝鲜乐: 蒙古乐 回部乐 番子乐:藏族乐舞 廓尔喀部乐:今尼泊尔乐舞 缅甸国乐 安南国乐:手执采扇而舞
8. 流行舞蹈叫什么名字
据了解,北宋时期的汴梁、南宋时期的临安都有许多瓦子,瓦子里面有勾栏或游棚,专门供艺人表演。勾栏的建立,对维持艺人生活、传授和提高技艺,艺人之间相互学习、竞争,各种表演艺术门类相互吸收、融合起到了相当大的推动作用。
因为瓦子勾栏的出现,宋代民间舞蹈多种多样,非常兴盛。如源自唐朝的《踏歌》在宋朝非常流行,这是一种古老的群众自娱性舞蹈形式。跳舞之人手挽着手连臂而歌,踏地为节,歌舞相和,别有一番悠然自得的情趣。
在娱乐场所集中地,舞者在艺术创造和表演上展开竞争、争夺观众,为舞蹈艺术向商品化和剧场化过渡提供了条件,并促进了舞蹈技艺不断提高。
宋代民间舞蹈种类丰富、水平很高、普遍流传,已经能够和宫廷舞蹈平分秋色。当时的文人雅士在谈论艺术时,往往把民间舞蹈和宫廷舞蹈相提并论。
宋代海路开阔,国际贸易发达,都市商业繁荣,瓦子勾栏的出现,使民间艺人有了固定的演出场所,可以经常进行职业性演出,也便利了舞蹈艺术的传播和繁荣。加之宋、金时期北杂剧和南戏的兴起,我国戏曲艺术发展接近成熟。瓦子勾栏里演出的歌舞从北杂剧、南戏中汲取营养,走向情节化、世俗化,多有滑稽诙谐的节目,符合大众的审美观。
9. 舞蹈的各种名称
现在在国内主要有poppin,hiphop,jazz,locking,breaking,house,newstyle,kurmp,regge等. poppin就是大家说的机械舞.通过肌肉的放松收紧所达到的视觉效果和节奏配合的一种舞蹈. hiphop是由自由的舞步及动作组成的舞蹈.以up-down以及基础舞步等等为基础. jazz就是爵士.现在一般是指的New jazz.性感动作为主. lockin是锁舞.是动作的快速与突然停顿.就想上发条的玩具突然停止.主要以绕手等为基础. breakin即我们说的技巧.需要力量以及平衡.以次为基础做出高难度的动作.又可以分style和power. house主要是由自由的脚上动作组成.国内不太流行. newstyle是个人风格很强的一种舞蹈.以hiphop,lockin,poppin,C-walk等为基础.音乐有hiphop的感觉. kurmp有点类似打架的感觉.不过在国内跳的是另一种风格,接近hiphop. regge是一种女士舞蹈.主要依靠臀部的抖动等.听说不太适合亚洲人. 其中建议学习hiphop,newstyle,jazz.locking也可以. 要看你本身是什么类型的女生并且有什么爱好. 真的想学建议找个好老师.可以先在网上看看视频.
10. 什么叫流行舞蹈
流行舞蹈(网络代名词)指网上热门流传的舞蹈,舞步较为简单,授与大众。比如海草舞、dura舞蹈、手势舞、拍灰舞、开车舞、捣蒜舞、朱碧石舞等等。
1、海草舞,网络流行词,是抖音上面很火的一种舞蹈,它的背景音乐源于《社会摇》原创作者萧全最新专辑《海草舞》,歌词“像一棵海草海草随波飘摇,海草海草浪花里舞蹈”因抖音魔性“海草舞”走红,2018年3月火遍网络,引发众人模仿。
2、捣蒜舞,跟鹿晗的“开车舞”一样,也是在当晚节目结束之后,就有人开始模仿,瞬间引起了潮流追捧,一夜之间在抖音爆红,而且还被网友研发出N种版本。可谓风靡一时的热舞,很简单,只要你的肢体稍微协调。
3、朱碧石舞,这个舞蹈比较适合恶搞,或者是一群人一起跳效果会比较好,相比较上面哪些舞蹈,这一个舞蹈本身就非常魔性,而且动作有点难度,跳不好会很丑。
4、拍灰舞,动作非常的简单,顾名思义,就是拍打肩膀那么几下,可以说是从未跳过舞,甚至是身体动作僵硬,协调力差的人只要会抖就可以完成的舞蹈。该舞蹈在也是因为音乐的律动和简单的动作一夜爆红。
5、开车舞,自从鹿晗在《热血街舞团》表演之后,本身评委评价四位召集人舞蹈最好是宋茜,其次是王嘉尔,但宋茜,王嘉尔的舞蹈有点难度,一般没有舞蹈功底的hold不住的。
舞蹈是一种人体动作的艺术。人体动作,必须是经过提炼、组织和美化了的人体动作——舞蹈化了的人体动作。另外,属于人体动作范畴的艺术也有许多种,如杂技、哑剧、人体雕塑、韵律操等等。
舞蹈是八大艺术之一,是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。
11. 流行的舞蹈有哪些
舞蹈队一个人的身体健康很有帮助,也能提升一个人的气质。
流行舞具有广泛的群众性和强烈的自娱性,是浅层审美意识的载体,它包括标准舞、、爵士舞、街舞、拉丁舞、踢踏舞、迪斯科、劲舞等种类繁多的舞蹈。
流行舞现在已经成为一种大众化的舞蹈,适合各个年龄,各个阶层的人群来学习,不论年龄,不分性别,都可以利用跳舞来达到自己的目的,小孩子可以提高身体的协调性,青少年朋友们可以找到自己的兴趣爱好,表现自我。