1. 现在流行的毽子舞有哪些
课余的快乐 清脆的下课铃声响了,同学们像小鸟一样涌出了教室,来参加自己喜爱的课间活动。寂静的校园顿时沸腾起来,同学们的欢声笑语在校园上空回荡。 操场中央有几组同学在玩“丢沙包”的游戏。那是谁?躲闪沙包的动作是那样敏捷u只件他左一闪,右一躲,蹦来蹦去。一只沙包又向他飞来,只见他腾空一跃,沙包“嗖”地从裤腿边飞过。还没等他站稳,沙包又从他背后飞来,只见他猛一转身,来了个“海底捞月”抓住了沙包。哦!好险哪!赢得了围观同学的一阵喝彩。 丢沙包的西面,乒乓球台四周围满了同学。一个小小的乒乓球象子弹出枪膛一样,直落到对方案子上,接球的同学敏捷地往后紧退几步,用拍子轻轻一削,那小小的乒乓球就旋转着飞了回去。“好球!”围观同学爆发出一阵掌声。 丢沙包的北面,有几组男同学在激烈地玩着逮人游戏。你看,跑的几个同学跑得飞快,追的那个同学在后边紧追不舍。 丢沙包的南面,那几组女生在欢笑有序地玩着跳皮筋的游戏。 眼前踢毽子的热闹场面吸引了我,左翼同学踢红了脸蛋,踢冒了汗。他一口气踢了十八个,同学们一阵欢呼。我也不甘示弱,,我压制住紧张的心情把毽子抛向空中,一只脚有节奏地一起一落,另一只脚跟着调换方位。同学们见我踢得很有节奏,便为我加油:“坚持住,超过左翼再创佳绩。”听到同学们的话,我信心倍增,不时玩起了花样。先是换脚踢。接着又两脚在两侧踢,最后,我居然还用头顶。毽子象一只可爱的小精灵,在空中飞舞,又象一位舞蹈演员,在空中舞台上展示着优美的舞姿。同学们的加油声更加强烈了。有的说:“太棒了!你真行!”有的说:“你的表演太精彩了!”这些话,使我心里美滋滋的。一会儿,我把毽子用力踢向高空,做了个优美的结束动作。我一口气踢了三十一个。大家你追我赶,展开了竞赛。 操场上,同学们唱呀!跳呀!心里多么欢畅。我们的课间活动是多么丰富多彩啊!
2. 现在流行的毽子舞有哪些舞种
动作一:盘踢
活动你的髂腰肌下腹部用力
保持肩膀和脚跟同一条水平线
膝盖和小腿踢起来的时候,脚跟踢到大腿处
膝盖向外打开胯部脚跟踢到大腿处
动作二:磕腿
伸展高度高于90°
整个腹部用到力量
肩膀动,身体不动避免腰背代偿
保持肩膀和脚跟同一条水平线
脚掌回勾
动作三:摸脚踢
踢的时候脚要在侧前方
斜45°角的地方身体会有扭转
保持上半身紧张并挺直状态
动作四:抹踢
胸朝前方,眼睛看脚底板
保持同侧肩膀和脚跟同一条水平线
不要一边倒
核心发力往对角的屁股踢
左手右脚不同手同脚
3. 什么样的毽子最好
盘踢、磕踢、拐踢、绷踢、等。
1.盘踢
一腿站立支撑,另一腿屈膝外展,向内向上摆小腿,用踝关节内侧踢毽,等毽子落到膝盖以下的位置时,抬脚再次踢起,可以单脚持续踢,也可以双脚轮流踢击。盘踢是踢毽入门的基础,没有很好的盘踢基础,其他一切踢法都是无法练习的。
2.磕踢
自然放松站立,用手抛起毽子,然后提起大腿用膝关节将毽子磕起,注意小腿自然下垂,大腿不要外张或里扣。刚开始可以用手接毽,辅助练习,熟练后即可以磕踢、盘踢交替进行。磕踢特别适用于毽子下落时距离身体很近的情况,是盘踢的有益补充。
3.拐踢
大腿放松,小腿发力向身体后斜上方摆动,用踝关节外侧踢击。当毽子距离身体较远时,可以抬起大腿去接踢。这种踢法能够照顾到身体外侧和斜后方很大范围。
4.绷踢
大腿向前抬起,上身略微前倾,小腿向前摆动,髋关节、膝关节放松,在踢毽子的一刹那踝关节发力将毽勾起。绷踢的发力可高可低,能救起即将落地的毽子。
踢毽的活动形式多种多样。可以一个人单独踢,综合使用各种踢法进行计数;也可以两三个朋友竞赛,比如单项计时赛、多项马拉松赛等等。
4. 踢毽子种类
毽子有鸡毛毽、皮毛毽、纸条毽、绒线毽等。
毽子,又称毽球,古称抛足戏具,是用鸡毛插在圆形的底座上制成的一种游戏器具。
作为一种古老的传统民俗体育活动之一,毽子起源于汉代,是由古代蹴鞠发展而来的。踢毽子作为简便易行的健身活动,深受青少年儿童的喜爱,尤其是少年女子。
毽球俗称“毽子”,古代文人也称为“燕子”,并有诗句“踢碎香风抛玉燕”的描述。中国的毽球运动历史久源,相传距今3000多年前的商朝,人们就有一种边跳边踢的舞蹈,这可能就是踢毽子的雏形。
5. 毽子排行榜
阳江十八子,阳江小师傅,阳江愉家,阳江丰力,阳江永和,阳江惠美,阳江田丰键子,阳江鸿丰小刀,阳江金太郎,阳江刀王,阳江铭实,阳江金厨匠,阳江天上红等等阳江刀剪较好品牌。
6. 你见过哪些种类的毽子
毽子种类可分为鸡毛键、布毽、瓶盖毽、塑胶毽、皮毛毽、纸条毽、绒线毽等几种。
7. 毽子的种类有几种?
牛腱的五大类
牛腱细分为:前腱,后腱,花腱,腱子心,边腱 这五类还有被统称牛展。其中:前腱和后腱又被称为牛腱子肉。
牛腱子肉
牛腱子肉:腱子肉是牛大腿膝关节上的肉,腱子肉是由肉膜包裹,肉里还有牛筋,肉是按照一定的纹路生成的,这里的肉比较适合用于卤牛肉。
牛腱:花腱
花腱:是后腿大腿内侧的两小条牛腿肌腱。
腱子心
腱子心:腱子芯就是腱子肉的芯,又叫金钱腱,腱子肉的精华,是牛小腿内1块修长而带筋的肉,是全只牛最贵的部位,最好的一小块。
牛腱:边腱
边腱:就是把前面取了剩下的就是。
牛腱的用途
牛腱子肉:适合卤肉,清炖,红烧。
花腱:适合拌,片,炒。
腱子心:适合凉拌,卤,炒。
8. 现在流行的毽子舞有哪些舞蹈
1、那毽子一踢起来上下飞舞,就像一朵花瓣纤细的秋菊在飞腾,又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃。
2、小亮好像是一个魔术师,毽子乖乖地跟着他的脚上下纷飞。
3、我也拿了一个踢毽来操场上玩,看到同学们踢的那么好,刚要踢的时候,心里觉得痒痒的。我全神贯注的盯着毽子,十拿九稳的地把毽子抛到天空上,毽子从天而降地飞下来,可惜我还没来得及看,毽子,“趴”的一下掉到地上。
4、毽子好像有一根弹簧绳拴在佳佳脚上似的,不停地在她脚上跳上跳下。
5、莹莹一弯腰,一伸腿,毽子像被磁铁吸住一样,稳稳地落在了她的脚面上。
6、妍妍把毽子轻轻地往空中一扔,等毽子落到离地面半米多高时,她才抬起脚踢了起来。
7、踢毽子的同学脚步轻快,小毽子上下飞舞,就像一只只牵在她们脚下的小燕子,飞去又飞回。
8、大约踢了40个,姐姐接住了毽子,对我说:“踢毽子,主要看准、踢准,腿脚灵活,眼睛要盯住毽子,做到这些,毽子就能听你使唤。”
9、毽子忽左忽右,忽上忽下,在姗姗的身前身后蹦来蹦去,姗姗时而转向这边,时而转向那边,紧紧地跟着毽子,眼睛始终随着毽子灵活地转动着。
10、毽子调皮地向右边飞去,眼看就要着地了,就在这千钧一发的时刻,娟娟机灵地向右边一弯腰,一伸腿,毽子就像被磁铁吸住了似的,又让她给控制住了。
11、只见她右脚一抬,左手一甩,毽子稳稳当当地飞过了头顶,她轻轻地跳跃着,那姿势像一只美丽的花蝴蝶在花丛中飞舞。
12、那毽子踢起来上下飞舞,就像一朵花瓣纤细的秋菊在飞腾,又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃。只见她右脚一抬,左手一甩,毽子稳稳当当地飞过了头顶,她轻轻地跳跃着,那姿势像一只美丽的花蝴蝶在花丛中飞舞。
13、在寒冷的冬季,踢毽子是学生中最普遍的体育活动。不论在上课前,还是下课后,操场上都有许多同学踢毽子。无数只彩色的毽子上下翻飞,远远望去,就像飞舞的群蜂和飘飘欲落的蝴蝶一般,使人仿佛回到了温暧的春天……
14、踢毽子有“踢”、“打”多种姿势。“踢”时,踢毽的人单腿站立,另一腿向前内盘,由下向上将毽子踢起,那姿势就像“金鸡独立”一般。“打”时,踢毽的人重心渐移至一脚,另一只脚向前踢出,支撑腿用力使全身跳起,同时,身体的另一侧弯曲,将身侧的毽子打起。这动作简直与舞蹈动作没有区别,眨眼看去,很难说那究竟是踢毽,还是跳舞。
15、那毽子一踢起来上下飞舞,就像一朵花瓣纤细的秋菊在飞腾,又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃。