1. 背心的编织花样
首先准备好细毛线和毛线针。因为夏天穿的，要用很细的线，我们起60针来做示范。
2、然后开始编织一针上针，一针下针。平均分配在3根针上。然后头尾相连开始圈织，织到需要的长度后，背心的边就织好了。
3、接下来改变针法织下针，织到腋下。把左右腋下个收3针，一共收掉了6针，把线圈分配在前后两片上，形成了前片和后片两部分，棒针上各有17个线圈。
4、接着开始先编织前片部分。在前片的棒针上，开头4针和最后4针正反面都织下针，中间的部分，正面织下针，反面织上针。
5、随后织到接近领子处，中间部分和两边一样正反面都织下针，织两排后然后在反面把中间部分收掉。留下左右两边的各4针。
6、之后开始编织左右两边的肩袖。在右边另外拿一团毛线另起头，用左右边两个头来编织。同样正反面都织下针。织到肩膀的长度。
7、紧接着开始编织后片部分。和前面一样左右两头个4针，正反面都织下针。中间部分正面织下针，反面织上针。织到后片需要的长度中间部分和两边一样正反面都织下针，织2排后再反面收针。
8、再把前片肩膀处与后片一对一织反面进行缝合。
9、最后缝合好以后，再翻过面来，整理一下。这样夏款毛线背心就编织完成了。
2. 背心的编织花样图片
步骤：
左手拿着上线的毛线针，右手拿针。
先织两针下针。
用左手的毛线针头把第一个毛圈挑起，盖过第二个毛圈，右手拿针挑起第二个毛圈,把整个毛圈脱离原来的毛线针。
再织一针下针，用步骤三的方法操作。
重复第四步，直至最后一个毛圈。
把剩余的毛线塞进毛圈里，抽紧，用剪刀剪去多余的线，收针就完成了。
如果习惯用左手，方法一致，方向相反
3. 背心的编织花样视频
手工编识毛背心教程简单好看，其实手工编织毛背心的话，我们可以织镂空死花，其实镂空花就是织又简单，看起来又好看的一种花样，比方说，我们织一件女士镂空花的，从底也起220针，这种花是添针和收针起好直接织上去就可以了，你们觉得呢。
4. 背心编织花样视频 女孩
首先，起针数需要是4的倍数加2针，示范起了102针，尺寸为M码。第1圈：穿入第4针开始不加不减钩11针长针（连起立针在内一共12针），下1针上钩1长1锁1长（后称其为V花，并在每个V花上加上记号扣），接着连续24针长针，下1针上钩V花，再24针长针，下针上钩V花，再24长，下1针上钩V花，再11长，最后第12长我们绕线穿入后，同时穿入开头起立针最下面的那针锁针，钩出线并同时从钩针上的第1个线圈中引拔拉出，然后再两两引拔；最后与起立针最上面的第3针锁针引拔。
第2圈：在V花上钩V花，其它地方不加不减钩长针（注：V花两端各1针长针上也是要钩长针的，我们是在V花的空隙中钩V花，这样就等于逐行都进行了加针），最后与起立针引拔；第3-16圈：重复第2圈的规律，断线。
第17圈：从右端V花处接入线，钩10针锁针，与后片对应的V花处引拔连接，断线。然后另一边重新接线，以同样的方式钩出袖窿，这边钩完后不用断线，我们继续往下钩 衣服的下身部分。
第1圈：不加不减钩一圈长针（一共132针，即56*2+10*2=132，第1圈钩完后总针数必须为3的倍数）；第2圈：1锁，在第1针上钩1短，4锁，隔2针，下1针上钩1短，重复（4锁，隔2，下1针上钩1短）最后与第1针短针引拔；第3圈：向左边空隙先引拔1针，在里面钩3锁2长1锁，后面每个4锁的空隙里钩3长1锁，与起立针引拔；第4圈：3锁，在每针长针上钩长针，与起立针引拔（也是132针）。
第5-40圈：重复第2-4圈的钩法循环去钩；第41圈：在第1针上钩3锁4长，再1锁，隔2针，下1针上钩1短，重复（1锁，隔2，下1针上钩5长，1锁，隔2，下1针上钩1短），最后与起立针引拔，断线。
接着我们挑钩袖洞。从腋下往右几针处钩出线，第1针上钩1短1锁，隔1针，下1针上钩1短，重复（1锁，隔1针，下1针上钩1短），最后与第1针短针引拔；最后我们挑钩领口：不加不减钩一圈短针，与第1针引拔，断线。
5. 背心编织花样5000图解
哈喽，大家好，春天来了，天气逐渐变热，又到了减肥瘦身打造好身材的季节！对于“马甲线怎么练，马甲线怎么练图解，马甲线如何快速练成？”我将来为你解答！欢迎关注我的问答账号！
今天我们要来了解马甲线，教大家怎么练！速来get吧！
说起马甲线，你会想到什么？卷腹？平板支撑？袁姗姗？不管你对马甲线有多少了解，都跟着我们再来了解一遍。首先，我们必须要知道：眼下超流行的马甲线到底是什么？马甲线是腹直肌的肌肉线条，微微凸起的对称两条直线，宛若穿着一件马甲，所以叫做马甲线。
这就是马甲线，如果你可以拥有清晰而漂亮的马甲线，就一定可以帮助你变得更加自信、提高你的魅力、增加你的异性缘。如果你想要拥有漂亮的马甲线，请看看这份为期100天的马甲线养成计划。
One：第1天—第20天→消除腹部脂肪
在开启我们的马甲线养成计划前，我们需要了解肌肉形成的原理。马甲线是肌肉的线条，想要练出马甲线，就一定要锻炼出发达的肌肉。想要练出肌肉，就一定要开启健身锻炼计划，通过运动提高肌肉的质量、含量、形状等各个方面。
想要拥有马甲线就必须要增肌，在开始进行增肌之前，我们需要进行减肥。在这里我们给你推荐2个简单刷脂的小运动。在这20天之内，我们只进行刷脂运动，尽量降低自己的体脂率。
①开合跳
开合跳属于经典的减肥运动。我们在进行开合跳的时候，整个人站立准备，双脚微分站立、双臂垂直放于体侧、在进行跳跃的时候，手臂和腿部打开呈现出“大”字，以打开的状态继续进行跳跃运动，收起来呈现出起始的姿势，完成一次开合跳。注意在进行的时候，身体要具有连贯的弹跳性。推荐在减肥的期间，一天进行5到7组，一组进行15到25个。
②跳绳
跳绳属于经典的减肥运动，需要借助一根跳绳作为必要的工具。我们在进行跳绳运动的时时候，需要以手臂为圆周，匀称用力摇动绳子，促使绳子从我们的脚下通过。注意在进行的时候，脚掌的落地方式是以前脚掌先落地，整个人需要保持一定的节奏和规律。推荐在减肥的期间，一天进行1到2次，一次进行60个到80个。
Two：第21天—第60天→提高肌肉含量
结束了为期20天的减肥降脂期，我们又要开启为期40天的肌肉锻炼期。因为想要练出马甲线，就一定要让肌肉得到反复的锻炼，40天这个期限，可以帮助腹部的肌肉不多不少地显现出来。在这里给你推荐2种不同的运动，每天都进行这两项运动，助你的马甲线显露形状。
①卷腹
卷腹是锻炼腹部的经典运动。我们在进行卷腹的时候，需要注意以躺姿进行运动，双手抱头、以腹部发力、注意在进行这个运动的时候有意识收缩腹部。推荐在锻炼期间一日进行4到6组，一组进行20到25个。
②仰卧起坐
仰卧起坐可以锻炼腹部。我们在进行仰卧起坐的时候，需要以双手抱头，以腹部为发力的重点，在进行这个动作的时候需要注意以手肘触到膝部作为动作的结束。推荐在锻炼期间一日进行4到7组，一组进行20个。
Three：第61天—100天→加深塑造腹直肌
结束了为期40天的肌肉锻炼期，经过这些锻炼，我们的腹部已经有了一定的变化啦。接下来，我们要开启为期40天的肌肉塑形期了。在这段期间，我们可以通过锻炼优化肌肉线条，让马甲线变得更加漂亮。
①平板支撑
平板支撑可以帮助我们的肌肉线条更深，对于肌肉的塑造具有不小的帮助，想要锻炼出马甲线，就不要少了平板支撑。我们在进行平板支撑的时候，需要以手肘和脚尖作为支撑点着地，身体保持一条直线，注意腹部需要进行发力，不要让腰部凹下去。建议在锻炼期间一天进行3到5组，一次进行15个。
②猫拱背
我们可以通过猫拱背来进行腹部的锻炼。我们需要四肢着地，慢慢地收缩腹部，背部拱起，直到最高点，随即慢慢地放松，压低后背，动作要慢。注意，我们需要在正式的运动训练（平板支撑）后进行这个运动，以便于身体放松，在进行这个动作的时候，我们需要尽量放松身体，帮助腹部得到放松。我们需要进行3到5组，一组20到25个。
看到了这里，相信大家对于马甲线的锻炼方式已经有了相当深刻的了解了。如果你想要拥有马甲线，就要加入我们锻炼马甲线的大军，一起来进行为期100天的马甲线养成计划，假如跟这个教程练起来，100天让你身披马甲线，让你也成为女神！
原创声明：本文系原创，禁止抄袭，本文所配图均来自于互联网
6. 宝宝背心编织花样大全
1、准备好毛线和棒针，我们先起40针来做示范，在具体的编织中要根据实际尺寸来起针。
2、起好针后开始织毛衣下面的边，织一针上针一针下在，反面也同样编织，织到需要的长度，就改变针法，正面针下针，反面织上针。
3、织到腋下的长度后，开始分针。前面用2根针，一共针上10针，后片20针。然后再准备一团线开始织前片。
4、在织之前把左右腋下，前片和后片上个取两针共4针用几号别针留下。
5、然后开始编织，每次编织到腋下和前襟时，左右都各一针，为了方便编织我们可以把前片放在一根针上来织，这样排数就会相同。也下的部分左右各收2针，前襟的部分左右各收3针即可。还有还剩肩部的各4针。
7、收针完后前襟不加不减往上编织到腋下需要的宽度。然后收针。
接下来开始织后片，先要算好针数，把后片左右两侧个留下肩部缝合的4针，刚刚前片前襟收针的3针，这就是7针，我们要在后片的左右辆车各留7针，其余用别针穿起。每次织到别针两侧左右就收一针共收3针。然后织到与前片长度相同，把肩膀就翻过缝合。
8、缝合好后翻过面来从前襟开始挑针织边子，把一圈每排里都挑出一针，全部挑好后织一针下针一针上针，织到需要的宽度。中间织扣眼时，先加一针然后再收一针。这样边加织好了。
9、然后再把左右两个袖口挑起来同样织一针下针一针上针，织到自己满意的长度后收针，这样成人女士棒针开衫马甲就编织好了。