1. 断舍离美学
断舍离的意思就是告诉我们保护自己的最佳方式是从来不高估自己在别人心中的分量，能够伤害到你的，永远不是别人的无情，而是你自己的心存幻想，别希望，别盼望，别指望就永远不会失望；还有定期有舍有得。比如在生活中，我们大部分人都在断舍离着一部分东西，比如女生用的化妆品，隔一段时间就得把过期的扔了，这就是断舍离；而放下就是从心里把某个东西活着人摘除掉这个词一般形容感情里拿的起放的下。两者的区别是后者要比前者情感的力度大 。
2. 断舍离的理念
山下英子出生在东京，家中成员有父母和一个大她6岁的姐姐。因为时代所限制，山下英子从两位主妇的身上看到了时代的影响。一个是她的母亲另一个是她婆婆。妈妈非常讨厌主妇的工作，婆婆不一样，她非常执着于主妇的工作，但除此之外她并没有找到其他任何的人生意义。”山下英子对于这两种生活状态的不认同，给了山下英子写下《断舍离》的契机。山下英子在22岁的时候就开始学瑜珈的道场，被传授了“断舍离”的理念。但在十年之后才开始意识到“断舍离”确实可以运用在现实的生活当中，于是作者在自己的生活中实施“断舍离”，在不断的失败和体验中，总结出来“断舍离”理念，就开始写博客，最后被出版商看到。
3. 断舍离中的经典
女人断舍离才可以让自己的生活变得更好，作为一个女人，一定要定期的进行断舍，离断掉那些跟自己不好的关系，舍去自己不需要的一些东西，离开不爱自己的人，就这样，我们的生活才能逐步向自己想要的方向发展。
4. 断舍离的理解
断舍离是一种生活减法、心灵加法的生命哲学。
表面看，它是一种家居整理、收纳术，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观，是对生活的哲学思考。
“断舍离”生活方式主要有三个方面，一是如何面对物质，物质不是越多越好，而是要在整理中发现最适合自己的。二是处理好物与人的关系，包括人际关系的“断舍离”。放弃不必要的人际关系，更注重内心，回归自我。第三是工作方式上的“断舍离”，比如邮件的整理与处理，提高效率。
人们对“断舍离”有一些认识上的误区，比如以为“断舍离”就是扔东西，是提倡清心寡欲的生活，有的甚至将其等同于简单的收纳术，事实上，“断舍离”是对“放手”和“舍弃”意识的训练，这也是某种意义上的“给予”，是通过甄选，提升审美，找到更适合自己的生活。
5. 浅谈断舍离
断舍离顾名思义就是把不需要的东西，该扔的扔掉，能用的留下来称为断舍离
6. 断舍离的感悟和思考
断舍离的意义在于化繁为简，让自己的欲望变得更简单，让自己的需求变得更清晰，让生活回归本真，当我们没有了物质的欲望和身外的其他东西束缚时，我们的心灵才会得到净化，能更加精力充沛地去努力，去实现自己的人生目标。