1. 冬季健身服推荐
一般健身房冬天都是有暖气的。要不然的话里面很冷，怎么进行健身呢，而且健身房的暖气开的一般是比较足的。因为在健身的时候穿的衣服比较舒服，运动量比较大会出很多的汗。大部分的健身房都是可以洗澡的。好的健身房会保持室内的温度常温。
2. 冬季健身 穿什么
体育生冬天是不需要穿加绒的裤子训练的。大家都知道体育生的训练应该是非常的苦，非常的累的。即使是冬天天气寒冷，他们经过短暂的热身大强度的训练，很快就会出汗的，如果这时候你再穿加绒的裤子训练的话反而训练效果不太好，他们施展不开，所以没必要穿加绒的裤子。
3. 冬天健身服怎么穿
冷天跑60米？
这距离是固定的吗？冬跑可以很好的起到锻炼身体的作用，但也要注意先热身，建议刚开跑不要一下都脱，可以先适应下等有点微热的感觉再去外套等，如果有风跑完后不管热不热一定要穿外套，以免受寒，不然就得不失偿了！不仅没能起到锻炼的目的还要着凉！
4. 冬季健身运动穿什么
1/7 冬季晨跑前要先吃点东西，不要空腹跑步，冬季消耗热量较多，要注意补充些热量比较大的食品例如巧克力，在去跑步。
2/7冬季晨跑前要热身，最好做做操，舒展一下筋骨，不要马上开始跑步，热身后跑步会在跑步中不容易疲劳或者受伤。
3/7冬季晨跑前要注意衣物的穿着，不要太少也不要太多，建议可以穿着一些紧身运动连体衣，防冻保暖。
4/7冬季晨跑要注意防冻，冷风吹来容易造成皮肤冻伤，可以带双手套，在几个关节处佩戴护膝、护肘等防冻防伤用具。
5/7冬季晨跑会碰到雾天视线不好时，特别要注意车辆行人的来往，注意人身安全。
6/7冬季晨跑中要注意衣物的增添，特别是跑好后最好马上穿上外套保持体温不散失，少量补充水份，等身体适宜后在洗个热水澡。
7/7最后补充一点，冬季比较寒冷，有些有慢性疾病的像高血压、心脏病、哮喘等疾病的换着，一旦在冬季晨跑中感觉不适，千万不要强撑，马上停止跑步，量力而行，身体要紧。
5. 冬季健身衣服品牌推荐
，前十名分别是英派斯健身、金吉鸟、迈凡健身/MYFUN、奥维斯健身会所、健身会馆/GT、黑骏马健身、山道健身会所、乐刻运动健身、中健健身、乐动健身。如果您正在查找济南健身会所什么牌子好？那么本济南健身会所十大品牌榜单可供您作为选购参考，我们致力于用最真实的用户数据推荐口碑最好的济南健身会所品牌，让您选得放心,用的开心。
6. 冬季健身服装
无袖吊带衫：选择排汗快的无袖吊带衫便于运动，又不会让你畅快的节奏被汗渍打乱，还会在不经意间展现出你因运动而优美的线条哦。
7分裤：在动感单车上运动，一定要穿长度及膝关节左右、裤腿窄、有弹性的运动裤。因为如果裤腿太宽，容易刮到单车脚踏附近的零件，骑起来既不美观还容易受伤。
无指手套：酷炫的手套是值得搭配的单品。不仅仅是因为酷，更重要的是手套能在你的手心出汗时起到防滑的功效，保护你在动感单车的快节奏下，不会因手滑而受伤。
7. 冬季健身服购买注意事项
你们健身房没有暖气吗？我觉得在没有暖气的房子里健身的话，里面穿秋衣秋裤，外面长裤长袖，然后在穿个羽绒服，带条小毛巾被。
练得时候脱了羽绒，中间休息的时候穿羽绒，把毛巾被搭在腿上。8. 冬季健身服推荐品牌
伊尔辛羽绒服很好的呢。
伊尔辛主营服装服饰及辅料、针纺织品、鞋帽、箱包、化妆品、金银饰品、珠宝首饰、日用百货、眼镜及配件、清洁用品、洗涤设备、酒店用品、工艺礼品、文具用品、体育用品、家具、办公用品、厨房设备、电子产品、汽车配件、音响设备批发、零售，健康咨询，商务信息咨询，企业营销策划，会务服务，展览展示服务，设计、制作、代理、发布各类广告，市场信息咨询与调查（不得从事社会调查、社会调研、民意调查、民意测验）