1. 大肚腩穿搭
所谓梨形身材就是上小下大的身材。
可以按照以下建议穿搭：
1.避免穿紧身衣裤。
2.选择不是很紧身的直筒裤或是阔脚裤。
3.选择直筒型或是A版型的连衣裙。
4.选择A型版的半裙，避免穿紧身的包裙或是铅笔裙。
5.避免穿面料太薄的衣物。可以选择有筋骨能塑形的面料。比如真丝面料，特别容易贴合身体，显露体型。
6.可以选择上衣长度盖过臀围线的款式。
7.胸小的，可以选择宽松一点的上衣。或是选择胸部有褶皱的设计。
2. 大肚腩适合穿什么样的裤子
阔腿裤其实比较压个子,但是只要选择设计合适的,矮个子女生照样可以穿出大长腿的错感。同时,宽松的版型尤为修饰我们的腿型,很适合腿型不好看或者大腿偏胖的女生。
在挑选款式上除了要注意选择高腰的款式,像这样大腿位置剪一刀的设计很好的将注意力转移到上部,搭配短款上衣让修饰身材的效果翻倍
3. 大肚腩穿搭女生
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1. 首先，要摆脱肚子上的赘肉，可以进行适当的运动，如游泳、慢跑、瑜伽等有氧运动，能够有效地消耗脂肪，从而达到减肥的目的。
2. 其次，要正确地选择露脐装，尽量避免选择太紧的露脐装，可以选择复古风格的露脐服装，具有宽松的版型，可以有效地掩盖赘肉，不会太过于暴露出赘肉。
3. 再者，可以选择黑色的露脐服装，因为黑色的衣服可以有效地掩盖赘肉，使得赘肉看起来更加紧实，从而达到修饰赘肉的效果。
4. 最后，还可以选择外搭一件小外套，这样可以更好地将赘肉掩盖起来，而不会显得太过突兀。
4. 大肚腩穿搭的APP
使用美图秀秀或其他类似软件来进行P图处理。因为这些软件有各种修图工具，如瘦身、美白、磨皮等功能，可以帮助你去除肚子上的肉。在P图过程中，可以运用瘦身工具将肚子部位进行一定的收缩，同时也要注意不要让瘦得过度。此外，通过调整亮度和对比度等参数也可以让肚子部位的突出程度降低。除了P图修饰，平时也可以进行一些适当的身体锻炼和饮食控制，帮助减少脂肪积累，养成良好的生活习惯，可以让拍照时更自信更美丽。
5. 大肚腩适合穿什么裙子
对于“肚子大”的女生，想要穿裙子，一定要首选a字版型的，因为a字版型的裙子版型还有些微宽松感，这对于腰粗“肚子大”的女生来说，很友好，巧妙遮肉显瘦！
第2款：高腰裙
腰粗“肚子大”的女生，在选择裙子穿的时候，一定要注意了，不要选择过于宽松版型的裙子穿，别以为越宽松的裙子穿起来就越显瘦，这个想法是错误的，因为太过于宽松反而会显得腰更粗，所以，腰粗的妹纸们还是选择高腰裙来穿。
第3款：有腰带的裙子
对于腰粗“肚子大”的女生来说，选择有腰带的裙子能起到很好的辅助作用，既可以当作装饰品，又能够很好修饰你的腰线，从而起到修腰的效果，让你的腰看起来更细一些。
“肚子大”的女生，就穿这3款裙子就对，尤其是第1款，很显瘦！
6. 适合大肚腩女穿的上衣
作为一个200斤的胖子，自认为还是比较有发言权的 好吧，开始，，，，1切忌横条纹衣服，这会让你整体横向发展。 2不要上身单穿一件T衫，这会让你的缺点暴露无疑，建议采用开身半袖衬衫加内搭的方式，搭配方式可内搭颜色内敛外搭颜色活力，反之也可，不了内外都过于内敛或者过于活泼。 3如果必须单穿上身，建议采用polo衫，虽然有人说polo早就过时，但这对胖子来说是拉伸身材的利器，但切忌横条纹。 4裤子建议多用长裤，采用牛仔或者黑色休闲裤，但如果腿细或者腿部肌肉线条不错的话，可采颜色青春点的短裤，把大家的视野从肚子转移到腿部。5搭配单品可以采用嘻哈风的帽子和鞋子，胖子想不显肉衣服很有可能会颜色比较死板，所以可以通过帽子鞋子调节，切忌过于反锁或者老气的饰品，比如链子，夹包，这样会让你像煤老板暴发户。6一定不要全是运动装，一定不要全是运动装，一定不要全是运动装，重要的事情说三遍。 2017年12月27补答，宝宝减肥了，从220到了170，怎么说，要想好看，还是减肥吧，
2019年5月1日补答，最近爱上了健身，爱上了撸铁，爱上了团课，闲来无事还考了个尊巴b1认证哈哈哈，希望能变身肌肉男哈哈哈努力努力努力
7. 大肚腩夏季穿搭
宽松上衣，长度适中可显瘦
我们在打造“遮肚穿搭”时，其实不用刻意将衣摆塞进下装，让它自然垂落也很好看，加上稍微宽松的版型，遮肚显瘦效果也能满分。
但这样穿要注意上衣的长度和宽松范围，避免过于增加横向比例，造成穿搭显拖沓和累赘。
·推荐材质：雪纺衫、衬衫、亚麻衫
→优点解析：款式百搭，质地轻盈，垂感较强
→关键要点：衣摆宽松+长度及臀+增加垂感
a长度及臀的上衣可以说是“遮肚穿搭”的首选单品。因为它长度适中，正好能遮盖肚子部分，且帮一些假胯宽的姐妹调整下胯部比例。
b配合下摆宽松的款式，能进一步有遮肉作用，且想要帮助转移“肚子大”的问题，我们可以在袖子和领口增加设计点，用于吸引一部分注意力。
（2）简约纯色，彰显气质更有型
在宽松款式的基础上，选择一些清浅的纯色系列会更慵懒随性，并且整体看来，搭配上颜色偏深的下装层次感更明显。
·推荐色调：奶白色、浅蓝色、墨绿色
（3）增加叠穿，提升层次更遮肚
相信很多姐妹夏天都喜欢穿防晒衫，清凉透气还防止晒黑。那么我们其实可以将它和一些小吊带、抹胸等结合起来，利用“内短外长”的叠穿技巧，增加上半身层次感，搭配高腰型下装，瞬间就有遮肚显瘦效果。
→优点解析：增加层次，彰显性感、防晒升级
NO.2下装篇
说完了上衣，在“遮肚穿搭”中，下装的款式其实也不仅仅只有阔腿裤一种。虽然它确实遮肉力“无敌”，但总是穿难免显得有些刻板，所以我们今天就要打破“阔腿裤魔咒”，看看其他显瘦遮肚的下装。
（1）针对裤装：根据腿型选裤子
a修饰腿型→直筒裤很行
和阔腿裤相似，但更为修身的直筒裤会更看起来更干练轻便一些。针对腿型不好，胯部和大腿部分过宽的身材，它帮助调整腿形线条，营造出笔直修长的视觉感，更关键是搭配一些宽松的上衣也完全ok！
b小腿粗实→微喇裤掩饰
而腿部中只有小腿部分比较多赘肉的姐妹，咱们可以选上部收紧，下部宽松的微喇裤，尤其是长裤型，微微盖住鞋面，看起来一整个纤细大长腿啊有木有！
8. 大肚腩穿搭男
1、多穿冷色系的服装：黑色西装、海军蓝、灰色西装就相当适合用来掩藏赘肉穿深色的衣服比较显瘦，另外竖条纹的衣服也有这个效果，t恤可以选择比自己平时穿的大一个号码的，这样宽松一些不会太凸现肚子。
2、尽量选择轻薄却深色的材质来穿搭，但是首先避开花呢、法兰絨等厚重织物的服裝。最佳选择是自然面料，穿著深色，色彩柔和，但一定是同一个颜色的。对于商务休闲装，选择套头毛衣或羊毛衫，但一定是垂直线条的图案。