背厚穿搭小个子(背厚的穿搭)

1. 背厚的穿搭

短脖子即使拥有小脸，但是还是会显得脸大脖子粗，视觉上影响身材比例。想要改善这个问题，穿衣上要尽量选择能够纵向拉长身型的狭长领口设计，像是V领、U领都是不错的选择，领口的宽度要比长度小，能够起到完美的修饰作用，穿出修长的颈部线条，还能显脸小。

肩宽、肩厚的人穿衣容易有虎背熊腰的问题，应该尽量削弱肩膀的宽度、厚度。建议可以选择领口开口较大的上衣，增加上半身的空间感，或者穿斜肩设计的单品，视觉上切割肩款，让整体身材更显瘦。

2. 背厚的人穿什么衣服显瘦

肩宽背厚上身胖穿衣搭配要扬长避短，穿好了绝对的有范，能穿出气质出来。

1：大V领

这款领子不会受到季节的变化和时尚的out，反正就是怎么穿都自带一股时尚的感觉。就算之后到了秋冬季，大V领还是一直都存在的，能举将脖子显得更加的修长了，让整体的气质也一下子凸显了出来。

2：项链

在寒冷的冬天，就算没有大V领拯救你，还是可以用项链来拯救自己。不过这边关于项链还是要给大家划个重点，如果脖子短或者脖子粗的话，千万不要用短的。

3. 背厚穿啥衣服

白色T恤+黑色长裤

这一身男士服装搭配能够说非常简单清爽。在炎热的夏季，大家最不喜欢穿一些过于累赘厚重的衣服。而纯净白色T恤能够完全凸显双肩的厚实和身材的壮实。同时再穿上一件简简单单的纯黑色西裤或者牛仔裤即可轻装上阵，清凉出门。

4. 背厚的穿什么衣服

1、肩宽的女生穿衣是非常好看的，但是肩宽却背厚的女生穿衣就要注意了，因为一不小心就会穿出一种胖子的粗犷感。所以为大家介绍一下肩宽背厚的女生日常穿搭小技巧。背厚的女生一定不要穿无袖的衣服或是露肩的衣服，肩宽的女生要避免穿一些垫肩的衣服，所以轻薄的红格子长袖上衣是很好的选择，使整个人略带一丝苏格兰的独特气息。

2、内穿落叶印花、白色打底的连衣裙，外搭一件斜领的粉色大衣是很时尚而且减龄的穿法，适合二十岁左右的女生。中长款的粉色大衣略带收腰效果，小斜领的设计是当下十分流行的元素，袖口位置的内侧连衣裙要长于大衣袖口是很时尚的细节，粉色显得女生皮肤更加白皙，风格更加清纯。而内衬的花色连衣裙却稍微具有成熟的感觉，使整个人不显得过于稚嫩。

3、背厚肩宽的女孩十分适合穿一件外套，这样可以很好的遮盖住自身的缺点，令整个人显得更加清瘦苗条。里面穿着一件黑色衬衣可以达到显瘦的效果，在视觉上不显露出背厚的缺点，而外侧搭配一件中短款的深灰色外套，肩线被明显的支撑起来，完美的突出了肩宽的好处，是非常聪明的穿法。而且双排扣的设计也为这件外套增色不少。

5. 背厚怎么穿搭

这种身形就不能穿紧身衣服，要穿宽松的衣服

6. 背厚穿搭法

中老年背薄好，，后背薄如纸”，意思就是说，前身厚如山，背薄如纸的人才是最健康的状态!背部是整个人体的缩影，正确保养背部就是养命，不仅调节了五脏六腑的功能，还顺畅全身。背薄一寸，百病消退，命长十年，就最好的说明了中老年背薄一点是最好的，

7. 背厚怎么穿衣搭配

因为冬天穿的都比较厚，手提袋太短的话，会不舒服!可以尝试大一些的包，布料是麻布的，皮革的都可以！颜色可以是墨绿，咖啡，橘色，黑色的都可以！冬天不适合背浅色的包，如果你个人比较钟爱白色或颜色淡的包，就从布料上改变，不能选择皮质的，可以带有毛绒的！显得柔软！适合冬天这个季节！

8. 背厚穿什么

游泳能使人肩宽背厚

日常进行游泳锻炼并不会产生皮脂变厚的现象。首先，游泳是典型的有氧运动项目，40分钟左右的游泳运动对于减肥有较好的效果，有利于降低体脂含量。游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅阻力大，而且导热性能也非常好，散热速度快，因而消耗热量多。就好比一个刚煮熟的鸡蛋，在空气中的冷却速度，远远不如在冷水中快。实验证明：人们在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，在14℃的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡，相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。由此可见，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一。