1. 30岁偏胖男士服装搭配
拒绝紧身衣，！拒绝亮色衣服！拒绝横条纹！
好了，这三个雷区一定不要碰。其实穿搭很简单，扬长避短，遮遮掩掩。一，黑就不要选亮色系，可以卡其色，米黄色，深灰色，藏青色，总而言之一句话，黑就要找颜色沉重一点的，那种大红大绿就不要了；二，矮怎么办？同等身高，腿长的比腿短的显高，如何拉伸腿部线条视觉上显高，低帮鞋，内增高，高腰裤，小外套，上衣一定不要大！三，胖怎么穿？不穿紧身不穿横纹，竖条纹也选择一些间距大的。最后如果你真是又黑又矮又胖，加上减肥美白护肤好吧，比穿搭意义大多了。
2. 30岁左右胖男人穿衣品牌
纺布者
纺布者是原创潮牌，主打超大码男装，风格个性前卫。在追求时尚的道路上，宁可胖的有型也不要瘦的雷同。纺布者的核心理念是“无胖不潮”，知名设计师专业打造，版型反复推测，设计师精心搭配，每一款都融入时尚和潮流的元素，打造出我有你无的时尚动感，不仅仅是合适，更是有型，希望每个胖人都穿出时尚，穿出自信。
3. 30岁男胖子适合穿什么衣服
130斤，160厘米的男生，我建议穿165尺码的衣服嗯，因为的话，嗯，160男生的话，虽然嗯个头不高，但是130斤属于偏胖的身材，如果穿160码的衣服会比较紧绷，而且的话也不舒服嗯，所以出来165尺码的衣服穿起来会比较的嗯，宽松舒适一些嗯，也会增加自己的舒适度
4. 三十多岁胖子男人穿衣服怎么搭配好看
答:30岁男孩胖织什么样的毛衣好？30岁的男孩胖最好织黑色的中粗单元宝针的毛衣，尽量让肩部合适，不要织大紧密的针，领口织桃子领，领口大小合适，不要大松垮，身长稍长过臂部，下身配条弹力牛仔裤，脚蹬高邦的旅游鞋，会显得人很精神。胖子注意毛衣花色尽量别太复杂，可以满花毛衣下身一定穿紧身有弹力的裤孑，一定要看上去有精气神。
5. 微胖30岁男人穿衣
35岁胖男士一般来说，肚子可能稍微有点儿凸，就不太适合穿休闲装，因为休闲装宽大松垮，会把人显得更胖，而且显得没有精神，所以最适合35岁，比较胖一点的男士穿的衣服应该是西服，他会显得男士很有精神，也会显得很干练，也不会显臃肿，还会把人显得高一点
6. 30岁微胖男士夏季服装搭配
微胖女孩夏天该如何穿衣搭配呢？清凉的夏装如果不好好的搭配很容易暴露身材的肉肉。现在就为大家支招，为大家介绍几种显瘦装扮微胖妞也可以大胆秀身材。
1，蝙蝠款雪纺衫，宽松的版型，很适合上身较胖的女生，特别是腰腹处有肉肉的女生哦，垂坠感十足的面料正好遮住肉肉。
2，同样的一件白色雪纺衫，配着浅粉色长裙感觉完全不同哦。这样的搭配就很适合下半身比较胖的女孩了。
3，微胖女孩不要以为自己胖就不敢穿白色了，其实不然，白色的衣服只要穿得好会显得很有气质。就像这款半袖白色衬衫，灯笼袖设计宽松版型都很适合微胖妞哦。
4，大波点背心裙配着镂空罩衫，虽然这款背心裙可以单穿，但是身材单薄显瘦的女生穿绝对可以，可是上身有些胖，配着镂空罩衫反而能藏肉肉。
5，今年也非常流行连体裤，看到许多女孩穿着连体裤，外面都会搭着小坎肩，如果你上身较胖，骨架大，不妨选择宽松的雪纺衬衫来搭配。
7. 30岁偏胖男人穿衣搭配
这个问题并没有一个确定的答案，因为每个人的审美和风格都不同，所以并不能给出一个具体的建议。但是根据主流的时尚趋势，30岁的男人可以尝试穿一些简约而有品质感的衣服，比如西装、衬衫、牛仔裤等。同时，注重质地和剪裁，选择符合自己体型的尺码，可以让整个人看起来更加得体、自信。当然，在选择服装时，也需要考虑场合和自己的喜好。如果是正式场合，西装和皮鞋等比较传统的装扮会更加合适；而如果是休闲时光，可以选择运动鞋、休闲裤和T恤等更为轻松的穿搭。总之，好看不仅仅是衣服的选择，更需要自信和气质的支撑。希望每个男人都可以找到适合自己的穿衣风格，展现出最好的自己。
8. 30岁微胖男人穿衣搭配技巧
帝克
这个品牌属于潮牌服饰，偏运动休闲风，穿着舒适度比较可以，适合微胖人穿着。这个品牌的男装非常休闲，但是又有一种成熟男性的感觉，显得年轻态，有气质。不会像一般运动服饰很呆板，而显老成，可以展现30岁男性的魅力
劲霸男装
也是知名的男装品牌，主营商务男士服装。致力于展现成熟男性的魅力，这个比较适合在上班等一些场合穿着。服装质感很好 ，专为成熟男性设计的服装当然不差，是适合30岁男性穿着。
波司登
非常有名的羽绒服品牌，男装也是偏成熟的风格。波司登主要经营羽绒服，设计一直在成熟中融入时尚元素，30岁的男士非常适合穿着。成熟气质十足，不呆板，有创新又有商务男士的感觉
9. 三十多岁微胖男人穿啥
做下面运动前先热身10分钟。先练肌肉（无氧），后有氧（或者跑步）不管是健身操还是跑步都要40分钟以上才能有效的减脂，每天不能超过两小时，每周要五天以内。健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。
初练者可以做8到12RM的负荷，每组做8到12个左右。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟。做下面运动前先热身10分钟，可以小跑。
胸部：哑铃卧推、哑铃飞鸟、俯卧撑（各4组，俯卧撑做20个左右）；
肱二头肌：哑铃单臂弯举、弯举（各6组） ；
腿部：深蹲、箭步蹲、提踵（各6组）；
肱三头肌：哑铃俯身臂屈伸、窄距俯卧撑、哑铃颈后臂屈伸（各4组）；
背部：引体向上（尽量做10个以上）、哑铃划船（各4组）；
肩部：推举、前平举、侧平举（各4组）；
腹肌：仰卧举腿4组。
腹肌每组做到力竭或者15到25个。每组做完的休息时间为20秒到30秒。
腹肌一周练3次左右。一天锻炼胸肌、肱二头肌，第二天锻炼腿部、肱三头肌，第三天锻炼背部、肩部，第四天休息。练四天一个循环。